PERSONAALTREENING
Personaaltreening
Spetsiaalselt Sulle kohandatud individuaalne treening, mis arvestab nii sinu isiklikke tervise- ja heaolu eesmärke kui ka võimalikke eripärasid.
HIND: 50 EUR
HIND: 50 EUR
KOGEMUSE SISU:
Treeningu käigus keskendume treeningu integreerimisele sinu elustiiliga, leides just sulle sobiva lähenemisviisi ja rütmi.
Iga personaaltreening on nagu omaette teekond uue ja parema mina leidmise suunas koos üldise elu toetava heaolu tõstmisega.
Käsikäes detailse juhendatud treeninguga pöörame tähelepanu ka vaimse heaolu aspektidele, mõtestades lahti arengut piiravad elu mustrid.
Kõige selle juures on sulle 100% toeks kvalifitseeritud ja pikaaegse kogemusega personaaltreener Martin Luhari.
Minuga koos on sul võimalik treenida Golden Club spordiklubides Tallinnas ja Viimsis, samuti Jüris Tuule spordihoones.